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근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 정말로 자신이 원하는 것을 가질 수 없도록 만드는 것은 바로 자신이 원하는 것이 무엇인지를 정확히 모른다는 점이다. -어니 J. 젤린스키 까치 뱃바닥 같다 , 흰소리 잘 하는 사람을 조롱조로 이르는 말. 인간은 인생의 방향을 결정할 규칙을 가지고 있어야 한다. - 존 웨인우는 것도 일종의 쾌락이다. - 몽테뉴 오늘의 영단어 - mammocracy : 돈치주의, 배금주의오늘의 영단어 - constitutionality : 합헌성, 합법성모든 악덕 중에 음주만큼 성공을 방해하는 것은 없다. -윌터 스코트 문비를 거꾸로 붙이고 환쟁이만 나무란다 , 자기가 잘못하여 놓고 도리어 남을 나무란다는 말. 크다고 다 좋은 것은 아니다. -짐 하이타워