아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 물만밥이 목이 메다 , 물에 말아 먹어도 밥이 잘 넘어가지 않을 만큼 매우 슬픔에 겨움을 이르는 말. 오늘의 영단어 - latter half : 하반기, 7월 - 12월오늘의 영단어 - congress : 총회, 의회오늘의 영단어 - contagious : 전염성의, 만연하는, 옮기기 쉬운오른손이 하는 것을 왼손이 모르게 하라. -성서 오늘의 영단어 - incessant : 끊임없는, 그칠새 없는아이를 꾸짖을 때에는 한 번만 따끔하게 꾸짖고, 언제나 잔소리로 계속 꾸짖어서는 안 된다. -탈무드 오늘의 영단어 - localization : 현지화, 국산화오늘의 영단어 - soar : 치솟다